Как правильно шнуровать коньки?

1. В первую очередь, нужно хорошенько расправить носок, что бы во время занятия небыло дискомфорта;

2. Надев ботинок на ногу, следует поправить язычок;

3. Начинать шнуровку необходимо снизу;

4. Не стоит очень сильно затягивать носок, иначе это может привести к стягиванию передней части стопы и нарушению кровообращения;

5. А вот зону подъема следует затянуть достаточно плотно, что бы нога была хорошо зафиксирована (однако допускается немного "воздуха");

6. Затем продолжаем шнуровку выше, крест накрест;

7. По окончанию - завязываем узелок и бантик. (Оставшиеся шнурки можно спрятать в ботинок или под чехол).

Вы все сделали правильно, если:

✔ Ботинок плотно облегает ногу, особенно область голеностопного сустава (см. пункт 5);

✔ Ребенок может присесть в коньках (см. пункт 5);

✔ Пятка должна быть хорошо зафиксирована, не двигаться вверх и вниз;

✔ Ботинок не должен: болтаться вокруг щиколотки, но и давить на нее.